novembre 11, 2025
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Self-Sabotage: A Legacy of Trauma from a Previous Life?

L’autosabotage : Un héritage de traumatismes d’une vie antérieure ?

Les traumatismes des vies antérieures peuvent influencer profondément la façon dont nous manifestons notre réalité. La manifestation est le résultat de ce que nous croyons être vrai à un niveau profond. Même si nous ne cherchons pas activement à manifester, nos pensées se manifestent en permanence.

Cet article vous aidera à comprendre les blessures des vies antérieures qui peuvent vous freiner dans cette vie. Même si vous ne croyez pas aux vies antérieures, la méditation sur celles-ci peut être source d’inspiration et de guérison.

Qu’est-ce qu’un traumatisme lié à une vie antérieure ?

Beaucoup d’entre nous croient que nous vivons plusieurs vies sur le plan terrestre et parfois dans d’autres dimensions. Les vies sur terre peuvent être très difficiles et parsemées de douleurs, de pertes, de batailles et d’épreuves. Inévitablement, si nous avons déjà vécu sur terre, nous aurons vécu des expériences très traumatisantes. L’expérience d’un décès dans une vie antérieure transmet souvent des peurs et des phobies dans notre vie actuelle.

Par exemple, une personne qui s’est noyée dans une vie antérieure peut avoir peur de l’eau. Ou encore, une personne décédée lors d’une guerre peut avoir une tache de naissance à l’endroit du corps où elle a été blessée.

Les vies antérieures offrent un aperçu fascinant de notre psychisme et peuvent révéler des programmations et des peurs profondes qui nous poussent à l’auto-sabotage.

Revivre nos vies antérieures

Il est beaucoup plus facile d’accéder à nos souvenirs de vies antérieures que vous ne le pensez. De nombreuses méditations sont disponibles sur les plateformes audio et vidéo en ligne.

Pour choisir une méditation appropriée, recherchez une voix et un rythme qui conviennent à votre style de relaxation. Une fois que vous avez trouvé une méditation sur les vies antérieures qui vous détend, vous pouvez vous exercer. Je recommande personnellement Brian Weiss (thérapeute en régression dans les vies antérieures) dont je trouve la voix très apaisante.

Certaines personnes, lorsqu’elles méditent, ont immédiatement des visions d’autres vies, tandis que pour d’autres, cela prend un certain temps.

Tout le monde n’est pas immédiatement à l’aise avec les méditations guidées. Sachez que la pire chose qui puisse vous arriver est de vous endormir. Il est souvent difficile de rester éveillé lorsque l’on est très détendu, et c’est très bien ainsi.

Vous vivrez ce que vous êtes prêt à vivre. Un sommeil profond et relaxant peut être ce dont vous avez le plus besoin. Lorsque vous serez prêt à faire des visualisations, vous les ferez et elles seront probablement fascinantes !

N’oubliez pas que lorsque vous méditez, votre esprit conscient est toujours présent et peut s’arrêter à tout moment. Il est possible que vous visualisiez quelque chose qui vous rende émotif. Il se peut même que vous vous souveniez d’expériences difficiles, mais vous pouvez vous réveiller à tout moment. Vous pouvez également rationaliser et penser à ce que vous vivez en tant que *vous* dans le jour présent.

Grâce à des méditations guidées, nous pouvons parfois accéder à des souvenirs liés à des traumatismes de vies antérieures, ce qui nous permet de comprendre les schémas émotionnels que nous portons aujourd’hui.

C’est VOUS qui avez le contrôle.

Et si je ne crois pas à la réincarnation ?

Ce n’est pas grave si vous ne croyez pas aux vies antérieures. Aucun d’entre nous ne peut être sûr à 100 %, nous pouvons choisir ce que nous croyons, nous pouvons avoir des expériences convaincantes qui nous aident à nous sentir sûrs.

Je crois que la croyance est un choix. Si le fait de choisir de croire ou de se laisser aller à une certaine pensée apporte de la joie, alors cela en vaut la peine. La croyance n’est pas la même chose que la formation d’opinions, elle est personnelle et privée. Nous pouvons changer nos croyances chaque jour si nous le souhaitons. La plupart d’entre nous l’ont fait avec bonheur lorsqu’ils étaient enfants !

La foi est différente de la croyance et certaines religions croient en l’existence de la réincarnation. Les points de vue peuvent varier sur ce qu’est la réincarnation et sur la question de savoir si nous revenons en tant qu’animaux ou dans d’autres dimensions.

Il est bon de se détendre et de faire l’expérience de l’esprit sans décider de ce que l’on croit. La meilleure façon d’aborder la méditation est de faire preuve d’une curiosité enfantine.

Vous pouvez en bénéficier. Vous vivrez peut-être une expérience magique. Vous pouvez dormir d’une traite. Ou peut-être ne se passera-t-il rien du tout. Il n’y a aucun risque à écouter une méditation.

Que puis-je ressentir lors d’une régression ?

Lorsque nous subissons une régression dans une vie antérieure, nous constatons souvent que nous revivons le traumatisme d’une perte ou d’une tragédie antérieure. La visualisation de ces traumatismes peut nous aider à guérir certaines des peurs qui ont été introduites dans notre vie actuelle.

Faire l’expérience de souvenirs de vies antérieures douloureuses peut être émotionnel. Cependant, ces souvenirs ou visions peuvent souvent fournir des indices sur nos blocages et nos schémas dans notre vie actuelle. Si vous avez vécu avec une phobie qui vous semble irrationnelle, une méditation sur les vies antérieures peut résoudre ce problème pour vous !

Nous pouvons également nous souvenir d’expériences heureuses et revisiter des talents et des connaissances spécialisées dont nous n’avions pas conscience. Il est arrivé que des personnes parlent des langues inconnues au cours d’une régression et qu’elles aient des compétences spécialisées qui n’existent pas dans leur vie actuelle.

Se considérer comme une âme talentueuse et polyvalente peut nous aider à avoir davantage confiance en nos capacités et en notre potentiel dans notre vie actuelle.

L’une des expériences les plus magiques est la reconnaissance d’êtres chers dans une vie antérieure. Les relations peuvent être transformées comme par magie lorsque nous comprenons nos vieilles histoires avec nos âmes sœurs.

Souvent, recevoir et donner de l’amour est ce que nous craignons le plus. Nous avons tous aimé et perdu et nos âmes se souviennent de cette douleur. Cela peut ressembler à de l’auto-sabotage, mais nous essayons simplement de survivre du mieux que nous pouvons.

L’auto-sabotage

Nous avons parfois l’impression d’être nos pires ennemis. Nous pouvons fuir un grand amour, compromettre une possibilité fantastique ou remettre à plus tard lorsque nous sommes sous pression. La peur que nous avons de notre propre réussite n’est pas rare, et elle n’est pas rare non plus. Le nombre de personnes qui parlent du syndrome de l’imposteur ces derniers temps en est la preuve !

Au lieu de considérer la peur comme de l’auto-sabotage, il serait bon de la considérer comme notre subconscient qui essaie de nous protéger.

Notre subconscient travaille à un niveau fondamental, nous aidant à survivre, régissant nos réactions de lutte, de fuite, de gel, et créant des déclencheurs pour nous protéger de la répétition des mêmes erreurs.

Alors que notre subconscient joue un rôle merveilleux en essayant de nous protéger. Comprendre ces réponses de base peut nous aider à intégrer ces impulsions de manière rationnelle.

L’aversion pour la répétition de ce qui nous a mis en danger dans des vies antérieures est logique, mais nous n’avons plus besoin de cette protection dans cette vie. Prendre conscience de la manière dont les traumatismes des vies antérieures ont façonné nos peurs nous permet de nous libérer des cycles inconscients.

En nous souvenant de nos vies antérieures, nous pouvons découvrir certains des éléments déclencheurs et des peurs que nous avons accumulés. Parfois, le simple fait de savoir que nous avons déjà vécu quelque chose nous aide à ne plus craindre que cela nous arrive à l’avenir.

La peur comme projection dans l’avenir

La plupart des peurs et des phobies ont un fondement dans le passé et l’avenir. Nous craignons ce que nous avons vécu auparavant, dans nos expériences les plus traumatisantes, parce que les souvenirs existent sous forme d’ombres.

Ces ombres sont souvent considérées comme des prémonitions, et nous vivons donc notre vie avec ces peurs projetées comme des possibilités futures.

En comprenant la source de nos peurs, nous pouvons apprendre que nous avons survécu. Nous avons traversé ce que nous craignons le plus et nous sommes là. Bien, pour la plupart.

Nous n’avons pas à craindre que cela se reproduise car nous avons développé des compétences dans ce domaine. Souvent, nous vivons des vies aussi diversifiées que possible, en cherchant à vivre des expériences variées. Il est peu probable que nous rencontrions à nouveau ce que nous craignons, à moins que nous ne le fixions à tel point que nous le manifestions.

Nous nous auto-sabotons parce que nous avons peur de l’avenir. En comprenant nos expériences passées, nous pouvons accueillir l’avenir. Nous pouvons réaliser que nous avons été polyvalents, que nous avons vécu dans de nombreuses cultures, que nous avons été homme, femme et peut-être même animal auparavant.

VOUS pouvez accomplir tout ce que vous souhaitez et si vous échouez, vous en apprendrez encore plus sur la façon d’exceller la prochaine fois !

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