Selon l’hindouisme, l’une des plus anciennes religions du monde apparue en Inde (et plus précisément selon l’une de ses branches appelée brahmanisme), les chakras sont des centres d’énergie situés tout au long de la colonne vertébrale, d’où le processus de guérison par les chakras, bien connu de beaucoup mais discuté par peu de gens.
Le mot Chakra est un mot sanskrit (le sanskrit étant la langue écrite de l’Inde) qui signifie « roue ». Chaque chakra est un centre énergétique que l’on peut comparer à un vortex ou à un nœud énergétique en mouvement constant, tournant autour d’un point fixe.
Les chakras sont les points nodaux des canaux d’énergie qui parcourent votre corps. Il existe sept chakras principaux et des milliers de chakras secondaires. D’un point de vue occidental, ils correspondent aux principaux plexus nerveux de notre corps. Un plexus nerveux est un réseau complexe de fibres nerveuses qui se croisent et échangent des informations.
Chaque chakra a ses propres caractéristiques. L’éveil de vos chakras à l’aide des techniques secrètes révélées ci-dessous vous permettra de réussir progressivement à franchir chacune des étapes de votre évolution.
Familiarisez-vous avec vos chakras
Vous ne pouvez pas voir vos chakras lorsque vous êtes dans un état de conscience ordinaire, mais vous pouvez tout de même les utiliser et bénéficier de leurs avantages.
Le processus de guérison des chakras peut être activé par la pratique de diverses disciplines spirituelles telles que l’hindouisme, le yoga, la méditation et d’autres techniques d’éveil de la conscience.
Pour y parvenir, il faut cependant passer par différents niveaux d’initiation plus élevés. Cela dit, si vous ne pratiquez actuellement aucune discipline spirituelle et que vous n’avez pas pleinement exploité vos chakras, ne vous inquiétez pas, ce n’est pas grave.
Grâce aux exercices d’éveil et de stimulation de vos chakras présentés sur cette page, vous allez rapidement les réveiller et commencer à en ressentir les bienfaits en les rendant de plus en plus harmonieux.
Nous allons vous permettre de travailler à l’activation, au soin et à la guérison de vos chakras, en utilisant la respiration contrôlée et la visualisation créative, deux techniques que vous découvrirez au chapitre 2.
Dans l’illustration ci-dessous, les chakras sont présentés dans l’ordre dans lequel ils doivent être activés, un par un, afin que vous puissiez vous élever progressivement de l’état humain imparfait à l’état parfait d’un être spirituel pleinement éclairé.
Les 7 chakras du corps humain
L’illustration commence par le chakra lié à la zone génitale, le Muladhara Chakra, qui est le premier à être éveillé, suivi un à un jusqu’à Sahasrara Chakra au sommet de la tête.
Lorsque vous aurez éveillé tous vos chakras, vous atteindrez un état de complète réalisation spirituelle, un état qui est (généralement) appelé illumination dans les traditions orientales.
1. Chakra Muladhara
Muladhara est le chakra fondamental, le numéro 1 dans l’illustration des 7 chakras du corps humain. Le mot « Muladhara » signifie « racine » et il est situé dans la région pelvienne, entre les organes sexuels et l’anus.
Ce chakra contrôle votre instinct de survie, qui vous permet de rester en vie. Il régit également le subconscient collectif, qui stocke les souvenirs partagés au-delà de la conscience individuelle.
Muladhara vous aide à absorber l’énergie de la Terre, ce qui vous permet de rester ancré et stable. Il régule l’excrétion, la reproduction et la sexualité.
Lorsqu’il est équilibré, ce chakra vous maintient fermement connecté à la réalité et au monde matériel. Il sert de pont entre l’énergie cosmique et le plan physique.
Le chakra Muladhara influence également votre santé physique, votre confiance en vous, votre intégration sociale et votre harmonie avec la nature.
2. Chakra Swadhistana
Le Swadhistana Chakra (N°2 dans l’illustration des 7 Chakras du Corps Humain) est appelé le « Siège du Soi ». Il représente ce que les psychanalystes appellent l’inconscient individuel. Il est situé entre le coccyx (ou plexus sacré) et le nombril, exactement à trois largeurs de doigt en dessous de celui-ci.
Le chakra Swadhistana régule les courants d’énergie qui traversent votre être, et contrôle la circulation des fluides corporels : eau, sang, liquide céphalo-rachidien, sécrétions gastriques, hormones…
Compte tenu de sa position dans le corps, Swadhistana contrôle également votre sexualité et votre comportement sexuel : virilité, fertilité, conception, menstruations féminines et fonctions ovariennes. Il influence le plaisir et le désir et contrôle le bon fonctionnement de vos organes génitaux.
Swadhistana influence également la manière dont vous communiquez dans vos relations sociales. En d’autres termes, elle régule l’interaction que vous avez avec les autres dans tous les domaines : privé, professionnel, social, intime, etc.
Lorsque ce chakra fonctionne correctement, vous vous sentez à l’aise dans toutes les situations. Vous vous sentez bien dans votre peau et possédez une grande capacité à convaincre ou à séduire les autres. Vous devenez très créatif et avez une vie sexuelle extrêmement satisfaisante.
3. Chakra Manipura
Le Chakra Manipura (N°3 dans l’illustration des 7 Chakras du Corps Humain) est appelé le « Coffre aux Bijoux » et se situe au niveau du plexus solaire, à la pointe inférieure du sternum.
Le chakra Manipura contrôle la psychomotricité et la coordination de vos mouvements. Il peut également influencer vos pensées en vous inspirant de nouvelles idées.
Les personnes qui ont activé ce chakra sont courageuses, volontaires et très productives au travail. Elles peuvent s’investir dans plusieurs projets en même temps, avec le même succès.
Le chakra Manipura symbolise la chaleur, l’énergie et le feu intérieur qui anime votre être. Il est responsable de la qualité de vos relations, de vos goûts et de vos dégoûts. Lorsqu’il fonctionne bien, il assure des relations durables avec les autres et une vie amoureuse équilibrée.
Le chakra Manipura influence également votre état d’esprit et vos humeurs. Lorsqu’il est équilibré, il assure un sentiment d’ouverture, de joie et de créativité. S’il n’est pas équilibré, votre humeur est changeante et souvent sombre. Manipura sert de pont entre le corps physique et le corps astral.
4. Chakra Anahata
Anahata, le chakra du cœur, est le numéro 4 dans l’illustration des 7 chakras du corps humain. Il est situé entre les omoplates et donne accès à l’âme.
Ce chakra représente l’instinct, l’âme, l’équilibre physique et l’instinct émotionnel. Il relie les trois chakras spirituels supérieurs aux trois chakras inférieurs, plus émotionnels.
Anahata est le siège de l’amour sous toutes ses formes, y compris l’amour universel, l’amour romantique et l’amour de soi, qui influence l’estime de soi.
Lorsqu’il est équilibré, le chakra Anahata vous remplit d’amour pour l’humanité et d’affection profonde pour une personne spéciale. En revanche, s’il est déséquilibré, il déclenche des émotions négatives liées à l’échec amoureux, à la séparation ou à la perte d’un être cher. Ces émotions peuvent inclure la tristesse, la jalousie, la douleur émotionnelle et la mélancolie.
Les personnes dont le chakra Anahata est harmonieusement développé sont stables, fiables et équilibrées en amour. Elles gagnent le respect des autres et sont connues pour prendre des décisions réfléchies et donner des conseils avisés.
5. Chakra Vishuddha
Le terme Vishuddha signifie « pureté ». Situé au niveau de la gorge (N°5 dans l’illustration des 7 chakras du corps humain), il contrôle la qualité de votre voix et des sons que vous émettez.
Le chakra Vishuddha régule le fonctionnement de la thyroïde, des glandes parathyroïdes et des cordes vocales. Lorsque ce chakra fonctionne correctement, il vous donne une voix calme et claire et fait de vous un excellent orateur. Vous devenez habile à manier les mots et doué pour la communication et la persuasion.
La gorge joue un rôle essentiel car elle vous permet de vous exprimer et de partager vos pensées et vos émotions avec les autres. Lorsque le chakra Vishuddha est bloqué, vous avez du mal à vous exprimer clairement et vous avez des problèmes de communication.
Ce chakra régit également votre capacité d’écoute et vos sens auditifs. Lorsqu’il est équilibré, il vous rend attentif aux autres et à leurs problèmes. En revanche, si ce chakra est bloqué, vous vous désintéressez des autres et vous vous concentrez uniquement sur vos préoccupations personnelles, sur votre petit « moi ».
6. Chakra Ajna
C’est le plus connu des chakras car il correspond au troisième œil (N°6 dans l’illustration des 7 chakras du corps humain). Le mot Ajna signifie « Conscience ». Il est situé au niveau du front, entre les sourcils, à la racine du nez.
En plus d’être un symbole, il est le siège de la conscience et de la compréhension directe de la réalité du monde, qui se cache derrière les apparences que vous percevez avec vos sens habituels. L’éveil de ce chakra lève le voile des apparences et permet de voir la vraie nature des êtres et des objets.
Il est souvent associé à l’hypophyse, une petite glande endocrine de la taille d’un petit pois, située dans une petite cavité osseuse à la base du cerveau. Le chakra Ajna est le siège de tous les processus de la conscience. Il contrôle l’apparition et l’utilisation des pouvoirs extra sensoriels et joue un rôle important dans la qualité de votre créativité.
Le chakra Ajna est appelé le troisième œil car, lorsqu’il est éveillé, il vous permet d’accéder à la véritable connaissance spirituelle. En général, une personne doit parcourir un long chemin spirituel et atteindre une élévation significative de la conscience ordinaire pour l’éveiller.
Lorsqu’il fonctionne correctement, il vous confère une clarté d’esprit. Il améliore votre intuition, votre concentration et votre compassion, et vous permet de prédire l’avenir. Lorsqu’il n’est pas ouvert, vous restez bloqué sur le plan matériel, ne pensant qu’à amasser de l’argent et des biens, sans vous soucier de votre bien-être spirituel ou de votre développement personnel.
Vous ne cherchez qu’à satisfaire vos besoins matériels, sans vous soucier de la véritable richesse qui est en vous. Vous rejetez tout ce qui a trait à la spiritualité.
7. Sahasrara Chakra
Également appelé Lotus à mille pétales, le Sahasrara Chakra (N°7 dans l’illustration des 7 Chakras du corps humain) est le siège ultime de l’accomplissement humain.
Il est situé au sommet du crâne et est généralement représenté par une fleur de Lotus aux mille pétales, d’où son nom.
Le Sahasrara Chakra est comme une antenne polaire, un centre spirituel relié à l’énergie universelle du cosmos, qui est à l’origine de la création du monde. Il s’éveille au cours du développement spirituel de l’être humain et donne accès à ce que l’on appelle l’illumination ou la réalisation ultime.
Il est considéré comme le centre de l’intelligence, de la conscience et de la connaissance, et c’est par ce chakra que l’énergie universelle pénètre dans le corps humain. La personne qui parvient à éveiller ce centre spirituel possède des pouvoirs illimités.
Bien que vous puissiez activer vos chakras dans l’ordre que vous souhaitez, il est néanmoins recommandé, surtout au début, de suivre le bon processus d’activation des chakras, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà pratiqué des techniques d’éveil des chakras.
Le processus consiste à éveiller vos chakras systématiquement du premier (le chakra Muladhara) au dernier (le chakra Sahasrara) afin que vous puissiez être assuré que les 7 chakras ont été activés correctement.
Guérison des chakras – Effets positifs sur votre corps, votre esprit et votre santé
L’éveil des chakras est une pratique énergétique courante dans de nombreuses branches de l’hindouisme et des traditions spirituelles orientales. Ce processus n’est pas techniquement difficile. Il nécessite principalement une forte croyance et une pratique régulière.
Il n’y a pas de délai spécifique pour éveiller vos chakras. Cela peut prendre quelques jours ou quelques semaines, en fonction de votre motivation et de votre constance.
Avec une pratique régulière, l’éveil et la stimulation de vos chakras deviennent plus faciles. Cela ajoute un but à votre voyage de guérison des chakras et vous apporte des bénéfices quotidiens. Une fois que vous aurez maîtrisé ces techniques, l’utilisation de vos chakras vous semblera naturelle et facile.
L’éveil de vos chakras a un impact positif sur votre développement personnel et spirituel. Il est également bénéfique pour votre corps et votre esprit au fil du temps. Des chakras actifs et régulièrement utilisés favorisent une bonne santé, protègent contre les maladies et aident à maintenir une bonne forme physique, même avec l’âge.
Des chakras qui fonctionnent bien stimulent également les fonctions cérébrales, l’énergie mentale et un état d’esprit positif. Il ne vous reste plus qu’à pratiquer. C’est la meilleure façon d’expérimenter par vous-même les immenses bienfaits de vos chakras.
