Nous sommes tous médiums, mais à des degrés divers. Même les capacités psychiques ont des limites logiques ; certaines personnes sont simplement plus sensibles, sensibles de différentes manières, et plus douées que d’autres. Tout le monde peut courir, mais certaines personnes courent plus vite, plus longtemps et avec plus de grâce que d’autres. Avec de l’entraînement, vous pouvez améliorer et maximiser vos capacités psychiques, tout comme vous pouvez améliorer votre vitesse, votre endurance et votre grâce en tant que coureur.
Parfois, les dons psychiques restent en sommeil jusqu’à un moment précis, comme une expérience de mort imminente, ou ils sont débloqués par des efforts concentrés de méditation et de travail sur la pleine conscience. Il existe également un large éventail de talents, allant de la simple intuition à la canalisation d’autres entités. Cette section du site AskAstrology explore et explique les différentes capacités de lecture psychique.
Qu’est-ce que la projection astrale ?
La projection astrale est une expérience intentionnelle de sortie du corps par laquelle vous vous séparez de votre corps physique pour voyager en dehors de celui-ci afin d’améliorer votre conscience psychique et spirituelle. Pour réaliser une projection astrale, vous devez reconnaître que vous avez un double éthérique qui est ancré à votre être physique. Lorsque vous vous projetez dans l’astral, vous désengagez votre moi éthérique de votre moi physique.
Comment se projeter dans l’astral ?
Cette compétence psychique n’est pas facile à obtenir ou à maintenir. Il est très rare que les gens se projettent « simplement » dans l’astral. Il faut parfois des mois d’efforts méditatifs répétés pour détacher le moi éthérique du moi physique. Une grande partie du travail psychique commence par l’ouverture de l’esprit à des possibilités au-delà des limites de la réalité tridimensionnelle et se développe avec un effort et une pratique constants.
L’une des techniques permettant de développer cette compétence consiste à entrer dans un espace de méditation et à se voir en train de se décoller ou de s’extraire de son corps. Voici une façon d’aborder le processus.
Installez-vous dans un endroit calme de votre pièce ; votre chambre à coucher convient bien, mais vous pouvez aussi utiliser un canapé ou une chaise confortable. Dans cet exemple, vous serez allongé sur votre lit. Allongez-vous sur votre lit, les bras le long du corps et les paumes tournées vers le bas. N’utilisez pas d’oreiller pour votre tête, allongez-vous simplement sur le lit.
Essayez de régulariser votre respiration en adoptant un rythme régulier. Vous pouvez utiliser des sons, à condition qu’ils aient un motif répétitif. Sentez votre corps ; laissez votre respiration vous plonger dans votre corps. Imaginez maintenant votre corps comme une coquille ou un récipient. Au bout de vos doigts, vous pouvez sentir la couverture du lit. Essayez quelque chose d’aussi simple que de lever un doigt sans le bouger.
Vous devez essayer de sentir l’ongle sur le dessus de votre doigt comme si vous l’effleuriez avec le bout du doigt sur lequel se trouve l’ongle. Si vous parvenez à cette prise de conscience, vous ferez sortir votre moi éthérique de votre moi physique. Ne vous étonnez pas s’il vous faut des jours ou des semaines pour accomplir cette petite tâche. Il s’agit de vous détacher de la substance matérielle qui vous ancre dans ce monde.
Une fois que vous avez levé et sorti votre doigt, commencez à tirer toute votre main pour pouvoir brosser le dessus de la main elle-même. Finalement, vous voulez vous « asseoir » à l’extérieur de vous-même et vous efforcer de vous désengager complètement de votre corps physique. Une fois à l’extérieur, vous devez prendre un moment de pause, puis vous laisser « retomber » dans votre corps. Il est tout aussi important d’y revenir que d’apprendre à en sortir.
Avantages et inconvénients de la projection astrale
Comme toute compétence psychique, la pratique peut présenter des avantages importants et des préoccupations valables (ou des pièges). L’un des avantages du processus est la pleine conscience de votre âme, telle qu’elle a été façonnée et définie par cette incarnation physique. En vous projetant dans un moi éthérique qui reflète votre apparence physique, il est plus facile de revenir à votre moi physique. Mais, en vérité, vous êtes un être d’énergie, et la forme est donc une construction.
Si vous parvenez à réaliser une projection astrale de base, c’est-à-dire à sortir de vous-même sans vous éloigner, vous constaterez peut-être que vous pouvez rêver lucidement la prochaine fois que vous entrerez dans l’état de rêve. L’état de rêve est un pont entre les interactions tridimensionnelles et les autres interactions dimensionnelles. La projection astrale vous permettra de voir l’état de rêve consciemment.
Ce n’est pas pour rien qu’il faut faire des efforts considérables pour se projeter dans l’astral. Vous êtes ici pour vivre une expérience d’incarnation et vous investir pleinement dans cette expérience. Vous ne voulez pas vous détacher trop longtemps de votre corps physique, sinon vous risquez d’avoir des difficultés à « réintégrer » la réalité, même si vous êtes de retour dans votre corps.
Tout comme l’exploration d’un territoire inconnu, il est prudent et judicieux de limiter la durée et la distance de vos projections afin de développer progressivement votre capacité à rester hors du corps plus longtemps et sur de plus grandes distances. Cette compétence psychique, une fois acquise, modifiera votre perception de la réalité, ce qui, comme beaucoup de talents, peut être une expérience à la fois positive et négative selon la manière dont vous l’utilisez.
Au début de la projection astrale, vous réagirez encore aux limitations physiques. Vous ressentirez le moi astral comme vous ressentez le moi physique, mais ces sensations ne sont que des schémas de pensée que vous pouvez maintenant défier avec le moi astral. Le premier défi que vous pouvez tenter de relever est celui de la gravité. Une fois hors de votre corps, levez les yeux vers le plafond de la pièce et tendez les bras.
Ce faisant, pensez à vous élever pour toucher le plafond. Vous n’avez de poids que dans votre esprit, mais plus physiquement. Si vous parvenez à lâcher la « pensée de la gravité », vous sentirez votre main « heurter » ou toucher le plafond ; vous pourrez même sentir la texture du plafond.
Comme nous l’avons déjà dit, travaillez prudemment et lentement avec cette compétence. Déplacez-vous dans votre chambre, mettez-vous à l’envers. Une fois que vous maîtrisez l’espace autour de votre corps au repos, approchez-vous d’un mur et passez votre main à travers. Détendez-vous à l’idée que le moi éthérique peut passer à travers les molécules du mur.
Une fois que vous vous sentez à l’aise avec cet effort, essayez de passer la tête à travers et de regarder ce qu’il y a de l’autre côté, dans une autre pièce ou dans le monde extérieur. Revenez toujours à votre corps après chaque nouvel effort, afin de pouvoir y retourner par la pensée.
Au fur et à mesure que vous acquérez de l’expérience, vous pouvez commencer à parcourir de plus grandes distances et finir par reconnaître que cette dimension ou ce royaume n’en est qu’un parmi d’autres. Dans votre forme éthérique, vous pouvez aller au-delà de ce monde et dans d’autres dimensions de pensée et d’expérience, ce que nous faisons tous lorsque nous rêvons. Avec la projection astrale, vous pouvez faire ces voyages intentionnellement.
